美爪の秘訣!今日から始めるお悩み解決ネイルケア講座

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2025.10.11

ネイルサロン「ルアナ」です。

「爪がすぐに割れる」「ジェルネイルが長持ちしない」「ささくれが気になる…」といったお悩みはありませんか? 爪のトラブルは、日々のちょっとした習慣が原因かもしれません。今回は、皆さんが抱えやすい爪のお悩みを解決するヒントと、自宅でできる簡単なケア方法をご紹介します。
爪が割れる・二枚爪になる原因と対策
爪がもろくなる主な原因は**「乾燥」と「間違った爪切り」**です。爪も肌と同じように、水分や油分が不足すると乾燥し、もろくなってしまいます。また、爪切りで「パチン」と切る方法は、爪に強い衝撃を与えてしまい、二枚爪の原因になることも。

【今日からできる簡単対策】

保湿を徹底する: ハンドクリームを塗るついでに、爪の周りにもしっかり塗り込みましょう。

爪やすりで整える: 爪切りではなく、爪やすりで少しずつ削るように整えると、爪への負担が軽減されます。

バランスの良い食事: 爪の主成分であるタンパク質や、ビタミン、ミネラルを意識して摂りましょう。

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【自宅でできる長持ちケア】

こまめな保湿: ネイルオイルやクリームで、爪と周りの皮膚をしっかりと保湿しましょう。

「指の腹」を意識: 物を取る時や作業する時は、爪先ではなく指の腹を使うように意識してください。

水仕事は手袋着用: 長時間の水仕事は、ジェルと自爪の間に水分が入り込み、浮きの原因になります。ゴム手袋を着用するのがおすすめです。

美爪への第一歩!ささくれ&甘皮ケア
「気づいたらささくれができている…」そんな経験はありませんか? ささくれの主な原因は乾燥です。無理に引っ張ると、皮膚がめくれて炎症を起こすことがあるので注意が必要です。

【正しいケア方法】
消毒した甘皮ニッパーで、根元から優しくカットしましょう。甘皮は、爪を細菌から守る大切な役割があるため、伸びすぎた部分だけを処理することが重要です。

ルアナでは、お客様一人ひとりの爪の状態に合わせた丁寧な施術で、健康で美しい爪づくりをサポートしています。

Nail Salon Luana

ホームページ
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000283772/

Instagram
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