パーマをかけた日はシャンプーしていい?かけた後の注意点とスタイリングのコツ|横浜・杉田の美容室

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2026.09.05
美容室Be-Loop

「パーマをかけた日の夜、いつも通りシャンプーして大丈夫?」「せっかくかけたのに、すぐ取れたらもったいない」。パーマをかけたあと、こんなふうに迷う方はとても多いです。かけた直後の過ごし方で、パーマの持ちや仕上がりは少しずつ変わってきます。今日は、パーマをかけたあとに気をつけたいことをまとめました。

当日のシャンプーは、できれば控えめに

パーマは、薬で髪の形を変えたあと、時間をかけて落ち着いていきます。かけた当日の髪は、まだ形が定まりきっていない状態です。当日はシャンプーを控えて、気になる場合はお湯で軽く流す程度にしておくと安心です。翌日以降は、いつも通りシャンプーしていただいて大丈夫です。

汗をかいた日や、どうしても洗いたい日もありますよね。そんなときは、ゴシゴシこすらず、指の腹でやさしく洗うことを意識してみてください。

濡れたまま寝ない、強く結ばない

パーマをかけた髪は、濡れているときにいちばん形が崩れやすくなります。濡れたまま寝てしまうと、枕に押されたクセがついて、カールがつぶれる原因になります。

また、かけた当日から数日は、ゴムできつく結んだり、ピンで強くとめたりするのも避けたいところです。結ぶなら、ゆるめにまとめる程度がおすすめです。

乾かし方で、パーマの見え方は変わります

パーマの髪は、乾かし方ひとつで「ふんわり」にも「ぼさっと」にも見えます。ポイントは次の3つです。

・タオルでこすらず、髪をはさむようにして水気を取る
・根元を中心に乾かし、毛先は手で軽くにぎりながら風を当てる
・毛先は完全に乾かしきらず、少し湿り気が残るくらいでスタイリング剤をつける

毛先までカラカラに乾かすと、カールが伸びて広がりやすくなります。8割くらい乾いたところで手を止めるのがコツです。

スタイリング剤は「つけすぎない」がちょうどいい

カールを出したくて、ついたくさんつけたくなりますが、つけすぎると重さでカールが落ちてしまいます。少量を手のひらによく広げてから、毛先をにぎるようにもみ込んでください。どんなスタイリング剤が髪に合うかは、髪の量や太さによって変わるので、施術のときに気軽に聞いてくださいね。

こんな方は、カットやパーマのかけ方から見直しを

きちんとケアしているのにすぐ取れてしまう、という場合は、髪の長さや量、ダメージの具合が関係していることもあります。毛先が傷んでいるとカールが出にくいので、トリートメントを組み合わせたり、パーマの種類を変えたりするのもひとつの方法です。

よくあるご質問

Q. パーマをかけた当日、雨にぬれてしまいました。大丈夫ですか
A. 少しぬれた程度なら心配いりません。こすらずにタオルで水気を取って、早めに乾かしてあげてください。

Q. カラーも一緒にしたいのですが、同じ日にできますか
A. 髪の状態によって、同じ日にできる場合と、日を分けたほうがいい場合があります。ご予約のときやご来店時にご相談ください。

Q. パーマはどのくらい持ちますか
A. 髪質やパーマの種類、髪の長さによって変わります。取れてきたと感じたら、かけ直しの前に一度ご相談いただくのがおすすめです。

パーマのお悩みは、Be-Loopへ

横浜・杉田の美容室Be-Loopでは、パーマのかけ方だけでなく、おうちでの乾かし方やスタイリングまでお伝えしています。京急杉田駅から歩いて1分、新杉田からも通いやすい場所です。「パーマをかけてみたいけれど扱えるか不安」という方も、お気軽にご相談ください。

関連記事:パーマとスパイラルパーマの違いは?/パーマがすぐ取れてしまうのはなぜ?

美容室Be-Loop(ビーループ)
神奈川県横浜市磯子区中原4-26-27 ライオンズステーションプラザ杉田103
TEL:045-772-6223
HP:https://beloop.blansyst.net/hairsalon

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